tomar — take

Mejorar las funciones cognitivas: la participación activa en la música —ya sea cantando, tocando un instrumento o planificando una interpretación— fortalece la atención, la memoria y las funciones ejecutivas, como la planificación y la toma de decisiones.

Improve cognitive functions: active participation in music—whether singing, playing an instrument, or planning a performance—strengthens attention, memory, and executive functions, such as planning and decision-making.

Las buceadoras tomaron los espacios públicos blandiendo sus onggae homi (palas para recolectar algas marinas) y bitchang (hoces utilizadas para recolectar y abrir abulones).

The divers took over public spaces wielding their onggae homi (shovels for collecting seaweed) and bitchang (sickles used for collecting and opening abalone).

Estas protestas mostraron la importancia de la organización, autonomía y comunidad de las Haenyeo, quienes además llevaban algunos años asistiendo a la escuela nocturna, donde tomaron clases y fueron instruidas en un nacionalismo moderno por jóvenes intelectuales de la isla.

These protests showed the importance of organization, autonomy and community of the Haenyeo, who had also been attending night school for some years, where they took classes and were instructed in modern nationalism by young intellectuals from the island.

“Toman un desayuno ligero mientras platican entre ellas, y cerca de las ocho ya están listas para sumergirse”.

"They eat a light breakfast while chatting among themselves, and around eight o'clock they are already ready to dive."

También se tomaron muestras para hacer un análisis genómico.

Samples were also taken for genomic analysis.

Una fotografía tomada el 10 de mayo de 2019 muestra a una niña sentada sobre unas rocas frente a una buceadora haenyeo en la isla de Jeju.

A photograph taken on May 10, 2019 shows a girl sitting on some rocks in front of a haenyeo diver on the island of Jeju.

Y bueno, mi hijo tomó un poco de de la

tomando alcohol y conectando y

tomará ventaja el chino mandarín, que  llega a casi 1000 millones de personas.

tomen los datos o los números, en fin,